头疼了三天吃药也不管用怎么办
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1.呼气可治头疼。当头疼刚发作时,拿一个塑料袋捂住口鼻,然后向塑料袋内呼气,这样做可减少大脑中的氧气,反复做几次,头疼就会缓解消失。
2.梳摩可治头疼。头疼时将双手十指放在头部最痛的地方,让后就像梳头一样从前向后梳,每天早、中、晚饭前可做一次,每次梳100个来回,可有效缓解头疼。
3.热毛巾治头疼。将毛巾浸如热水中,拧干趁热敷在头疼的地方,等毛巾不热了取下,加热后再敷,注意一定要保持毛巾的热度,这样反复几次,头疼就治好了。
每天应多锻炼,锻炼完毕多喝水,多喝 首桉茶 ,这样就可以控制头疼了。
2.梳摩可治头疼。头疼时将双手十指放在头部最痛的地方,让后就像梳头一样从前向后梳,每天早、中、晚饭前可做一次,每次梳100个来回,可有效缓解头疼。
3.热毛巾治头疼。将毛巾浸如热水中,拧干趁热敷在头疼的地方,等毛巾不热了取下,加热后再敷,注意一定要保持毛巾的热度,这样反复几次,头疼就治好了。
每天应多锻炼,锻炼完毕多喝水,多喝 首桉茶 ,这样就可以控制头疼了。
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