Question

白萝卜和黑木耳可以一起吃吗

白萝卜和黑木耳可以一起吃吗

Answer 1

白萝卜和黑木耳不可以一起吃。

白萝卜和黑木耳一起吃可能会引起过敏性皮炎。

萝卜性平微寒，具有清热解毒、健胃消食、化痰止咳、顺气利便、生津止渴、补中益胃等功效。但需注意萝卜与木耳同食对某些特殊敏感性体质的人，容易引起过敏性皮炎。为健康起见，最好是不要将这两种食物混合食用。

扩展资料：

吃木耳的功效：

1、补气血

木耳被营养学家誉为‘素中之荤’和‘素中之王’，每100克黑木耳中含铁185毫克，它比绿叶蔬菜中含铁量最高的菠菜高出20倍，比动物性食品中含铁量最高的猪肝还高出约7倍，是各种荤素食品中含铁量最多养血驻颜，令人肌肤红润，容光焕发，并可防治缺铁性贫血。

2、减肥防癌治便秘

能够促进胃肠蠕动，促进肠道脂肪食物的排泄、减少食物中脂肪的吸收，从而防止肥胖；同时，由于这两种物质能促进胃肠蠕动，防止便秘，有利于体内大便中有毒物质的及时清除和排出，从而起到预防直肠癌及其它消化系统癌症的作用。

所以，老年人特别是有便秘习惯的老年人，坚持食用黑木耳，常食木耳粥，对预防多种老年疾病、抗癌、防癌，延缓衰老都有良好的效果。

参考资料来源：人民网-萝卜+木耳易引发过敏性皮炎 5种食物搭配不可取

Answer 2

病情分析：白萝卜+黑木耳不能同吃，同吃的话会导致皮炎。有很多食物是不能同吃的，比如：
菠菜+豆腐、豆浆+蜂蜜等
意见建议：增加营养，注意营养的搭配。

Answer 3

白萝卜当然可以和黑木耳一起吃了，营养价值很高又能通气。

Answer 4

白萝卜和黑木耳是可以一起吃的，我们南方人在炖汤的时候就喜欢加这些菜和在一起炖

Answer 5

可以的 传说她们两个一起炖会引起皮炎 但是没有任何科学依据