抑郁症和焦虑症是心里问题还是脑袋里的问题
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一半一半吧。
一方面，确实和大脑神经、生化物质有关；另一方面，认知思维方式，生活行为习惯，也严重影响着身心状态。
以前者为主的患者，建议重点使用药物疗法；以后者为主的，建议重点使用心理疗法。
当然了，到正规医院看一下心理医生，这是很有必要的。
一方面，确实和大脑神经、生化物质有关；另一方面，认知思维方式，生活行为习惯，也严重影响着身心状态。
以前者为主的患者，建议重点使用药物疗法；以后者为主的，建议重点使用心理疗法。
当然了，到正规医院看一下心理医生，这是很有必要的。
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