Question

笑有好处吗？

Answer 1

俗话说笑一笑十年少，可见笑对我们来说还是有很大用处的。

1、笑可以调节心情，生活压力大时不妨笑一笑缓和心情。

2、笑是人际交往的秘籍，人与人之间的交往离不开情绪的传递，笑可以向别人传递你的情绪，笑是表达善意的一种方式，多笑笑有助于人际交往。

3、从医学上将笑也有很大的好处，比如高兴地笑的时候，人体对抗癌细胞的细胞更加活跃，所以心情好也能够增强免疫力。还可以提高肺活量，对肺部排毒也有益处，笑的时候呼吸量和排气量都会有增加，内外部空气交换越多，肺部废气也就越少。还可以促进新陈代谢、消除紧张感缓解压力。

Answer 2

开朗的心境当然能使人心态年轻,但是笑得太夸张拉扯面部皮肤容易导致皱纹.

Answer 3

笑可以提高免疫力。不仅可以预防感冒，还可以预防癌症和成人病。
笑可以加快血液循环，降低血压，缓解压力.愤怒.紧张状态，减轻疼痛。
大笑3分钟，尤其是捧腹大笑，被用作预防疾病.治疗疾病的有效手段来推广。
科学研究证明，大笑时全身650个肌肉中有231个会运动，消耗大量能量，大笑不仅可以运动到上体，还可运动到肠胃 .胸 肌肉 心脏等，有很强的运动效果。因此说笑一笑，十年少，是很有道理的。让我们时时好心情，快乐每一天。大笑三分钟，健康到永远。