凌晨三四点中多汗是怎么回事呢?
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上述情况叫做盗汗,盗汗是由于身体阴气不足所引起的,身体阴气具有收敛固涩、营养的功能,身体内的阴阳是处在动态平衡之中的,如果阴气不足,就会导致阳气相对亢盛而引发虚火上炎,迫使气血津液外泄,就会出现盗汗。肾阴虚与肺阴虚都可以出现盗汗的情况。如果合并有面色潮红,全身乏力,腰膝酸软的状况就是肾阴虚。如果经由咳嗽咳痰,胸闷,全身低热的状况,应该是肺阴虚。治疗建议:一、可以使用药物进行调整,肺阴虚可以使用沙参麦冬汤,肾阴虚可以使用六味地黄丸。二、在药物治同时还需要清淡饮食,可以多吃蔬菜水果,牛羊肉可以吃一些,但不要抽烟,不要饮酒。三、平时要注意休息,要保证充足的睡眠,不要劳累。
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