中午不睡觉,有什么危害吗?
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医学表明中午睡15到30分钟是可以有效的预防脑栓。可以有效的预防心脑疾病。如果不睡的话没有什么大的危害,但是也没有什么别的好处。
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中午不睡觉啊,没什么危害的,这只是人的一个习惯
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有的人是喜欢要午睡的,其实午睡并不好的,如果你晚上没休息好,觉得累了中午就可以休息以下,不过不能太久,其实半小时就够了,可以让你精神好多的了,最好还是别睡太久,不然就影响到你晚上的睡眠就更不好了!
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中午不睡觉没怎么样的。一向不睡的睡了下午会很困
反而不睡会精神
一向都睡的就相反
反而不睡会精神
一向都睡的就相反
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