吃什么东西最健康？
展开全部
如果喜欢吃肉
就尝试多吃一些
鱼肉..."腿越少的,,比腿多的脂肪含量少"
平时
可以煲汤
让一些
平时的菜肴
具有
肉类的味道,也会增进你的食欲
蔬菜,水果是一定要大量吃的
粗粮也是你的上昌亮上选择
身体抵抗力差
有一定原因是运动少,
放假了
只知道睡橘迅蔽觉,吃饭....
所以
简单的外出散步
也是不错的建议
保持一个健康的身体
除了
从饮食,还要记得锻炼哦圆州~~~
就尝试多吃一些
鱼肉..."腿越少的,,比腿多的脂肪含量少"
平时
可以煲汤
让一些
平时的菜肴
具有
肉类的味道,也会增进你的食欲
蔬菜,水果是一定要大量吃的
粗粮也是你的上昌亮上选择
身体抵抗力差
有一定原因是运动少,
放假了
只知道睡橘迅蔽觉,吃饭....
所以
简单的外出散步
也是不错的建议
保持一个健康的身体
除了
从饮食,还要记得锻炼哦圆州~~~
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
2021-12-29 · 专注长短期厨师西点西餐小吃职业培训
安徽新东方烹饪学校
安徽新东方烹饪专修学院是经国家劳动部门批准成立的大型烹饪专业院校，成立于1988年，是以培养国家烹调师、技师和烹饪管理人才为目的的餐饮教育基地，是安徽省一所培养烹调师和烹饪管理人才的专业院校
向TA提问
关注
![]()
展开全部
如果有美食基础的话，学个健康家常菜短期加强一下就可以了，选择一个专业扒陆竖的院校，几个月有针对性的提升一下，学一些常见的养生汤、家常菜等，菜品非悉拆常全，老师手把手教学，高效春大学习.
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
午饭吃什么迹洞晌姿锋最健康颤睁呢？
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
比粗腊油枣哗条好哟😋凳凳行
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
更多回答（2）
推荐律师服务：
若未解决您的问题，请您详细描述您的问题，通过百度律临进行免费专业咨询
