Question

海参怎么做好吃？

Answer 1

海参要说好吃，还得要说是鲜海参，把新鲜的海参，洗净去除内脏，尚水焯一下，焯水时水中加姜片，料酒去腥，超过水的海参，我们把它改到切成段锅中放油，放葱，姜爆香加适当的水料酒，酱油上色加鸡精糖，实在香调味，海参放入，汤中俊行烹调，当水量减少到汤汁粘稠时，加适当的盐和味精，再稍微烹调一下，汤汁变粘稠就可以出锅。

Answer 2

海参怎么做好吃：
1.葱白斜切花刀不要断，准备淀粉水
2.倒入食用油，放入葱白，翻炒至两面金黄
3.放入泡发海参，大火翻炒1分钟
4、加入生抽、蚝油、水100ML，大火煮沸
5、放入盐，翻炒均匀，一边搅拌一边倒入水淀粉
6、大火收汁，盛出即可

Answer 3

海参食用以清淡为好，具体食谱如下：
1、海参鸡蛋羹：把海参与少量木耳切碎、拌搅以后再放在鸡蛋中，搅匀了以后去蒸做鸡蛋羹，木耳中有木耳多糖和海参中的海参多糖，都有调节免疫的作用，所以搁在一块做鸡蛋羹应该说强强联合，非常好；
2、海参蘑菇汤：用海参加入蘑菇煮汤，汤和食材应该一块吃，海参多糖和蘑菇多糖因为都有调节免疫力的作用，所以俩搁在一块非常好；
3、海参枸杞煲汤：用海参、枸杞加党参各15g，海参搁俩，洗干净加水切成块煲汤，快熟的时候再适当的加点盐，搁点姜，也是很好吃的；海参高蛋白、低脂、低糖，且富含各种人体必需的氨基酸、维生素等，具有极高的营养和药用价值。
以海参为主要食材，可以做鲍汁海参、海参红烧肉、葱爆海参、海参粥、爆炒海参等经典菜肴

Answer 4

大葱烧海参

原料：水发海参600克、大葱段100克。

调料：精盐、味精各1/2小匙、酱油2大匙、白糖、绍酒、水淀粉、色拉油各1大匙、葱油50克、鸡汤100克。

做法：

1.将海参洗涤整理干净、放入沸水中略煮一下、捞出沥干、葱段放入热油中煸成金黄色、捞出沥油备用。

2.锅中加油烧热、先下入白糖炒成金黄色、再放入葱段、海参煸炒几下、然后烹入绍酒、加入酱油、鸡汤、精盐、味精烧开、再转小火烧约2分钟、然后改用旺火、以水淀粉勾芡、倒入葱油翻炒均匀、即可出锅装盘。

Answer 5

海参在各类山珍海味中位尊“八珍”，还具多种中医特指的补益养生功能。近半个世纪以来，国内外学者对40多种海参化学成分的研究表明海参体内不但富含氨基酸、维生素和化学元素等人体所需的50多种营养成分，还含有多种生物活性物质如酸性粘多糖、皂苷和胶原蛋白等，而且海参活性物质的药理活性十分广泛。海参瘦肉汤:准备海参1条、瘦肉200克、红枣2粒、姜2片；海参用水发至软身，清洗肚内杂质，取出内筋后切片，瘦肉切粒，红枣去核；全部材料放进炖盅内炖一个半小时左右即可。