海参怎么做好吃?
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我比较喜欢的吃法是海参蒸蛋、海参粥,这两种烹饪方法都很简单,而且能够很好地保留住海参的营养价值。而且我个人比较喜欢吃咸口的食物,海参蒸蛋和海参粥,这两种吃法都是咸鲜味的,吃起来清爽不腻,就算每天吃都是可以的。
下面我就来具体分享一下这两种海参烹饪方法。
海参蒸蛋的做法:
1、取2个鸡蛋打成蛋液,加入1.5倍的清水均匀混合,然后过筛几次,让蒸好的蛋羹更加顺滑。
2、给容器盖上盖子,或者盖上保鲜膜,并用牙签戳几个小孔,蒸锅上汽后,大火蒸8分钟左右,蒸到鸡蛋表面基本凝固。
3、取一根事先泡发好的海参切成片,等蛋液凝固后,把海参放在鸡蛋表面,继续回锅蒸5分钟。因为海参在泡发的过程中已经差不多熟了,因此不需要蒸太长时间。
4、出锅后,淋上少许蒸鱼豉油或生抽,再浇一些芝麻油,点缀几颗枸杞就可以了。
下面我就来具体分享一下这两种海参烹饪方法。
海参蒸蛋的做法:
1、取2个鸡蛋打成蛋液,加入1.5倍的清水均匀混合,然后过筛几次,让蒸好的蛋羹更加顺滑。
2、给容器盖上盖子,或者盖上保鲜膜,并用牙签戳几个小孔,蒸锅上汽后,大火蒸8分钟左右,蒸到鸡蛋表面基本凝固。
3、取一根事先泡发好的海参切成片,等蛋液凝固后,把海参放在鸡蛋表面,继续回锅蒸5分钟。因为海参在泡发的过程中已经差不多熟了,因此不需要蒸太长时间。
4、出锅后,淋上少许蒸鱼豉油或生抽,再浇一些芝麻油,点缀几颗枸杞就可以了。
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新鲜海参炖鸭肉好吃。先要把海参进行反复多次的泡发,泡发好后要把内脏等洗干净,这时就可以把鸭肉放到炖锅里炖了,同时把切好的姜块放进去一起炖,炖了一个小时的时候,可以把海参放进去炖了(当然海参是要进行切块状的),炖的差不多的时候,可以加入食用盐,鸡精等调料,再炖差不多的时候就可以出炉了,这样美味可口的海参炖汤就可以开吃了。
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葱油海参
材料:海参、葱白。
调料:葱油、葱姜末、精盐、料酒、酱油、白糖、淀粉水。
做法:春季养生食谱
1、海参去除内脏,煮透后控去水分,切丝。处理海参是比较繁琐一些,不过倒没有什么技术含量。
2、葱白切段。
3、起油锅烧至六成熟时放入葱段,炸至金黄色时捞出,葱油备用。
4、锅里放入一点葱油,爆香葱姜末,加入海参,加入一点清汤,依次加入精盐,料酒酱油和一点白糖。
5、烧开后微火煨2分钟6、用稀淀粉水勾芡,用中火烧透收汁,淋入葱油,盛入盘中即可。
材料:海参、葱白。
调料:葱油、葱姜末、精盐、料酒、酱油、白糖、淀粉水。
做法:春季养生食谱
1、海参去除内脏,煮透后控去水分,切丝。处理海参是比较繁琐一些,不过倒没有什么技术含量。
2、葱白切段。
3、起油锅烧至六成熟时放入葱段,炸至金黄色时捞出,葱油备用。
4、锅里放入一点葱油,爆香葱姜末,加入海参,加入一点清汤,依次加入精盐,料酒酱油和一点白糖。
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海参营养丰富,味道鲜美。吃起来真是可口现在想想都流口水,我给大家说一下我在家怎么做海参:鲍汁海参——海参解冻后,用开水焯一下捞出备用,西兰花洗净分成小朵开水焯熟,加一点点盐和香油拌匀,原配的调料三包,加鲍鱼汁1大勺,白糖一小勺、老抽一小勺搅拌均匀,开小火热至沸腾,淋入一小勺水淀粉搅拌至粘稠,盘中摆好海参、西兰花和米饭,将煮好的汁浇到海参上即可。
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我认为海参最经典的吃法应该就是葱烧海参了。或者是红烧海参或者是涮火锅,吃都是非常不错的。海参富含丰富的胶原蛋白。
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