篮球中的传球技巧

 我来答
宝沈声欣
2019-12-16 · TA获得超过3万个赞
知道大有可为答主
回答量:1.1万
采纳率:35%
帮助的人:776万
展开全部
自身经验:双手传球分为几种
1.双手体前传球:双手持球于胸前,朝着接球队员胸前双手向前把球推出,运用拇指和手臂的力量。
2.双手体上传球:持球于头顶,靠身体的转动寻找传球路线,手部动作像扔实心球一样传出去。
3.双手击地传球:双手持球于胸前,朝接球队员身前或者运动路线前方的地板方向传出,球通过击地传到队友的手上。
其实传球的学问很大,主要的技术就是你的经验,经验能告诉你用什么方式传球和传到哪一个方向。练传球只能练到传球的准确度(在墙上画个圈对着传就能练),要想在比赛的时候传球巨大的作用,关键还是靠的经验!
在线教你可以在网上搜搜看。
另外近视眼我就不知道怎么治疗,还要看到近视度数深不深,深的话难说了,浅的话还是可以纠正过来的,常打打乒乓球~
已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
在友何偲
2019-12-22 · TA获得超过3万个赞
知道大有可为答主
回答量:1.1万
采纳率:30%
帮助的人:817万
展开全部
1、掌握好正确的传球姿势。双手放在胸口前,五指自然分开,掌心向外托着球,手腕后屈,两腿自然分开,与肩同宽或者一前一后成弓步。重心要稳,眼睛平视前方(最好学会眼观六路)。练好这一良好姿势才能传好球。当然和队友近距离时可以灵活运用单手传球。
2、注意传球力度。传球时用力不可过猛或过轻,传过劲了或球速太快会增加队友接球难度,容易丢球;传短了或球速很慢,容易让对方抢断。因此要合理用力,根据队友远近调整传球力度,才能传好球。
3、注意传球的方向。传球时,方向性很重要。这一点看似简单,其实不然,看准队友方位后朝着他的方向传球有时传不到位或被对方抢断,是因为比赛中球员大都是时刻运动着,不能直来直去的传球,应该有弧度,提前判断队员前进方向,超前传球。
4、抓住传球最佳时机。传球时机要掌握好,不要等到对方双人包夹时再慌乱传球,应该及时传出手。如果队友有空位时要及时传给他,这样轻松投篮命中率就很高了。还有带球突破传球比较隐蔽,抓住传球时机能让队友轻松扣篮或上篮得分。
5、巧妙灵活运用反弹球。有时高空球传出去容易让对方高个球员抢断,这时可以巧妙利用反弹球,即在地板反弹后传给队友。要注意掌握好球的落点,传球时不要用劲太大,尽量让队友舒服的接球。
已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
推荐律师服务: 若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询

为你推荐:

下载百度知道APP,抢鲜体验
使用百度知道APP,立即抢鲜体验。你的手机镜头里或许有别人想知道的答案。
扫描二维码下载
×

类别

我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。

说明

0/200

提交
取消

辅 助

模 式