经常发脾气、控制不住自己的情绪的宝宝该如何教育?
教育学家斯宾塞说:“观点最终是由情绪,而不是由理智来决定的。”
这一点反过来说,就是如果不掌控情绪,放任情绪蔓延,有可能会带来观点的偏颇。情绪的重要性可见一斑。而在家庭教育中,情绪失控的情况比比皆是。尤其是孩子,动不动就闹情绪,让家长们极为头痛。
孩子不是天生就爱发脾气,他们这种行为是由于长期的情绪积压而造成的外在表象。只有当家长静下心来反思孩子的成长,从中找到孩子发脾气的真正原因。从原因出发,对症下药,才能真正帮助孩子学着掌控自己的情绪。
孩子经常发脾气的原因有哪些
2、承受不了失败
小皇帝小公主们在家里总是被忍让的那一个,于是他们习惯了“一言堂”模式,胜负心也十分重。我们经常看到孩子在搭积木时,一时搭不好,就干脆全部扫到地上;又或者下棋输了,就立刻倒在地上大哭大闹。胜负心不是不好,可是只会用发脾气的方式来宣泄情绪的胜负心,不会给孩子带来任何有益的进步。
3、溺爱造成的骄横跋扈
有的家长认为孩子动不动就发脾气是给惯的,所以孩子发脾气时,家长也跟着赌气不理,双方甚至僵持不下。那么放任不管是一种正确的态度吗?会给孩子带来什么样的影响呢?
孩子闹情绪,家长放任不管给孩子带来的影响
1、过度缺失安全感
2、养成叛逆性格
如果对孩子情绪采取硬碰硬的方式也不可取,尤其是那些性格本身就比较强势的孩子。他们发脾气时,如果被强行压制,一时间也许会收敛行为,可是他们内心的症结并没有解开,甚至会因为父母的打压行为变得更加偏激,从而造成性格叛逆。
3、带来身体上的伤害
孩子在情绪激动的情况下,有可能做出一些伤害自己身体的举动,比如剧烈的哭闹会造成大脑缺氧,吸入过多空气引发呕吐等等。又比如在地上哭闹时撞到危险物品等。所以父母不要完全无视孩子发脾气,一定要在保证安全的前提下,逐步引导孩子去平复情绪。
想让孩子学会控制情绪,不如把控制的开关交到孩子手上,而不是一味地在旁边催促。只有把“他律”变做孩子的“自律”,才能真正使效果最大化。想实现这一点,“3C教育法”是一个不错的方式。这是一个流行美国很久的家庭教育法,其中的3C即Control(掌控)、Commitment(责任)和Challenge(挑战)。
从“3C教育法”出发,让孩子学会自我控制情绪
1、让孩子明白掌控情绪是做事的前提
Control(掌控)是指父母要极力让孩子明白,情绪可控是一切行为的前提。激烈的情绪无助于事情的解决,只能使结果更坏。比如,当孩子因为得不到而发脾气时,父母不妨蹲下来温柔接纳他们的情绪,但不因为情绪而妥协。通过实际行动让孩子明白,情绪不会带来任何结果。孩子从内心明白这个道理后,才能在行动上有所改变。
2、培养起孩子的责任感
Commitment(责任)是指培养孩子的责任感,让孩子学会担当。让孩子明白要追求自己想要的东西,就要用别的东西来换取,而不是靠吼叫与哭闹。比如跟孩子约定一些家务,他们可以通过劳动来得到积分,积分则用来兑现奖励。另外通过这种方法还可以培养孩子的契约精神,有奖有罚,让他们从中感受到做任何事都承担起责任。
3、给孩子设置“跳一跳够得着”的挑战
Challenge(挑战)
可能是改变孩子爱发脾气的最重要一环。孩子有时候发脾气就是因为情况不可控而自己又不知道该怎么办。那么父母可以给孩子设置“跳一跳够得着”的目标,让孩子在一次次失败中锻炼出强大的内心,在一次次成功中建立起无比的自信。通过这种方式让孩子切实体会到情绪的无用,只有接受挑战,冷静应对才能收获最好的成果。
管理学家余世维曾说:“EQ不是情绪的发泄,而是对情绪的察觉和利用。”
对孩子来说,明白、掌控情绪是一件不容易的事,很多成年人终其一生都没有做到。但这不表示,父母不用去引导。因为被引导和被放任的孩子一定会存在着巨大差异。