Question

天天洗头对头发和头皮真的好么？多久一洗比较合适

Answer 1

天天洗头对头发和皮肤真的不会很好。因为洗头洗过勤了会把头皮的细胞洗掉，而不利于细胞的再生，也把头发，头皮原有保护层洗掉了。。正常情况下，头发不需要天天洗，天天洗头对头皮不好。因为天天洗头发，由于过度的清洁会导致头皮油脂的减少，而油脂减少会导致头皮缺乏滋润和濡养，最终引起头皮瘙痒的症状。此外，过度清洗头发，还会有引起头皮屑的可能。正常头发，在夏季时由于天气炎热，易出汗，每个星期洗头发3次是比较理想的频率，而在秋冬季节，由于气候干燥、头发也会干燥，此时洗头频率不宜过高，每周洗头2次也是可以的。

Answer 2

洗头发是我们生活中最常见的事，每个人的头皮性质不同，发质也不相同，要根据个人具体情况来决定洗头发的频率。
如果头皮的皮肤偏干，发质也偏干，洗头的频率就可以少，大概3-4天洗一次。但是如果属于油性头皮的人，毛发的油腻程度比较高，速度快，要经常地洗头，每2天洗一次。有些年轻人，尤其是年轻男性，头非常油每天洗一次也没有问题。用香波洗头是大家现在主要选择的洗头用具，先用温水完全的把头发浸透，再把香波均匀的抹到头发上，轻轻地揉搓产生泡沫，然后再把泡沫冲掉。但是如果第一次洗头泡沫不是很丰富，可以再重复洗一次。
此外，洗头发时应注意不要用指甲抓头皮，应用手轻柔的推即可，洗头时应该顺着头发，这样就可以避免洗发素直接接触到毛囊导致堵塞，要在头发完全干之后再睡觉。

Answer 3

一、每天洗头会导致头皮分泌的油脂被清洗掉，头皮失去油脂的保护以及大量营养，头发的毛小皮就会受到损伤出现分叉、折断等现象；二、如果每天使用洗发水洗头，头皮就会频繁受到洗发水的刺激，头皮的角质层出现增生现象之后就会引起大量头皮屑，情况严重的话就会引起脂溢性皮炎；三、冬天天气寒冷，每天洗头比较容易引起头部残留水分，出现气血滞淤、经络不通的现象，容易使人出现头部血液循环不良引起头痛等症状。
洗头发的间隔时间是根据不同的发质和不同的季节来判定的。一般情况油性头发可以三到四天洗一次，干性发质可以五到六天洗一次；如果在春夏两季，头发的分泌物过多，可以缩短间隔的时间，油性发质可以隔天洗一次，干性发质可以三天洗一次。头发的脂膜有滋润皮肤的作用，如果经常洗头会将头皮脂膜层洗去，从而影响脂膜层的作用，所以过频的洗发是不适当的。

Answer 4

一般2到3天洗一次头发比较好，如果洗头过于频繁，会把头皮部位皮脂腺分泌的油脂洗掉，使头皮和头发失去天然的保护膜，对头发的健康不利；如果时间过长不洗头发，头皮部位容易有过多的鳞屑、灰尘，容易造成局部微生物的繁殖，引起头皮部位的病变。但是也有比较特殊的情况，要特殊对待，比如接触煤尘比较多的煤矿工人，工作完毕后要及时进行洗头，也有一些发质比较干的老年人，可以适当延长洗头时间。

Answer 5

天天洗头发并不是一个好习惯,洗头的过程中,我们的头皮油脂分泌会被带走,这些油脂在一定程度上可以保护我们的头皮,如果油脂被带走过多,头皮就容易受到损伤。一般来说,两天洗一次,一周洗3-4次为宜。但是日常生活中若长时间进行户外运动或消耗脑力较大的人群,可多进行洗头,有助于减少油脂分泌情况。
许多人为了保证自己经常显露出自己的干净、清爽的形象,非常喜欢每天都洗头发,但是每天都要洗头发,这是不好的习惯,洗头的过程中很可能会把我们油脂分泌的皮脂腺带走,不利于我们头皮的保护。假如有洗头的习惯,要记得白天尽可能地洗,洗完后要及时擦干,避免晚上洗头而直接睡觉,这样不利于头皮保护,后期也会引发疾病。