Question

7个月的宝宝吃多少猪肝泥

Answer 1

自从生了宝宝之后，妈妈们就会变得勤奋了很多，平时都很少做饭的，

可是为了宝宝能够吃得更有营养，会到处请教如何给宝宝做辅食。

很多宝妈在给孩子添加辅助的食物，都会选择猪肝泥的，

准备做猪肝泥之前，妈妈们先要采购一块比较新鲜的猪肝，

再用清水将猪肝清洗干净之后，最好要将猪肝放在清水里泡五个小时。

等到猪肝泡好之后，就可以拿出来，用刀把猪肝片成一块片状，

尽量片得薄一些，在切猪肝片的时候尽量要切的块状大一些。

然后再拿一个干净的勺子，对准猪肝片一直刮，这样就能刮出来很多猪肝泥了。

在刮猪肝的时候，千万不要使用太大力气，本身猪肝片就已经非常薄了，

如果使用的力气太大，还有就可能把猪肝片弄碎了，所以在刮猪肝的时候要慢慢的。

将刮出来的猪肝泥放在碗里，再配入30毫升的米粉，不断的搅拌，

正在往里面兑入40毫升的白开水，搅拌均匀之后，就可以放在蒸锅上蒸了。

如果想让猪肝泥更稀一些的话，就可以多放一点白开水。

等到蒸好了之后，就可以直接用勺子挖给孩子吃了。

猪肝中含有丰富的铁、磷，是很好的造血食材，

猪肝不但含铁量高，而且铁的吸收率也很高，是补血（补铁）的好选择哦。 

南瓜营养丰富，南瓜含有淀粉、蛋白质、胡萝卜素、维生素B、维生素C和钙、磷等成分。

 原料：猪肝100克；南瓜200克；葱；姜；
步骤与做法： 

1、南瓜去皮切成小片，放入蒸锅15分钟左右，直到南瓜变得软糯。

2、猪肝浸泡后流水冲洗干净后和葱、姜一起放入锅入煮熟。 

3、将煮熟的猪肝切成肝末，南瓜捣成南瓜泥。 

4、肝末趁热拌入南瓜泥，小勺喂食即可。