男朋友自卑心很重,我该如何安慰他呢?
个人认为还是要正确评估男朋友的自卑心以及他的心理状态,再去做具体的安慰措施比较好一点。
如果男朋友的自卑心理是一种比较常态化,比较日常化的自卑心理,而且他的自卑情绪比较根深蒂固、由来已久,那么肯定是积累了一定的心理问题,需要专业的心理医生,或者是专业人士做情绪的疏导,只有通过挖掘他自卑情绪的由来,才能从根源上解决问题,毕竟我们有一句古话叫做解铃还需系铃人。
如果是低谷期的自卑情绪,建议可以带他多出去接触更加阳光的生活。
当然,如果男朋友的这种自卑情绪,只是因为现在处于一个低谷期,或者是因为目前的生活或工作遭受了一定的打击而产生的自卑情绪,作为女朋友不妨多带她去参加一些比较快乐的活动和安排,让他转化心理情绪,从而达到疏导的效果。
是作为女朋友也可以让他做一些他比较擅长比较拿手的事情来正向激励强化他的获得感和成就感,从而弱化他的这种负面情绪、弱化他的这种负面自卑心理。
其次,如果男朋友的这种自卑心理是他自己可以自我察觉,并且积极努力采取行动去化解的,作为女朋友,不妨和他一起努力,通过一些专业的书籍,或者是一些比较励志的书籍,去正面强化心态与情绪,正面塑造阳光性格。
毕竟我们都知道,书籍其实对一个人的性格与人生具有很大的帮助和塑造作用,现通过双方的不懈努力,一定可以战胜这种自卑情绪,努力和自己做到和解,最终达到一个完美的生活状态。