Question

本人肠胃不好可以喝蛋白粉吗？

Answer 1

肠胃不好，不建议吃蛋白粉的，因为蛋白粉是属于高蛋白食物，吃可以之后难以消化，同时还会增加患者的胃肠道功能负担，这样会进一步加重肠胃负担。可以先进行治疗肠胃功能不好，等肠胃功能好了以后再吃蛋白粉也不晚。患者肠胃功能不好的情况下，是需要吃一些易消化食物的。

Answer 2

对于肠胃不好的人来说，建议少喝蛋白粉，因为蛋白粉为高蛋白质的食物，如果进食过多，可能会导致腹胀、食欲不振、恶心等症状，尤其是对于本身胃肠道不好的人来说，有可能会加重病情。

Answer 3

蛋白粉组成就是植物蛋白粉，其实还是很好吸收的，专门就是给年老体衰身体疲弱的人进行营养补充，如果你的肠胃脾虚，你可以先少吃一点，把蛋白粉放在粥里或者牛奶里吞服。如果身体能够接受就逐步的增加蛋白粉的服用量，当然也要有个度，要按照说明书或者医生给你的指导进行，蛋白粉吃多了对身体也不好。

Answer 4

肠胃不好不能直接食用蛋白质粉，蛋白质粉不利于消化和吸收，肠胃不好可以经常食用益生菌，益生菌是一种调节胃肠道菌群的微生物，对保护胃肠有一定的作用，可以促进人体的消化，通常用于治疗肠炎、腹泻、腹痛、胃肠功能紊乱等疾病，肠胃不好，平时要注意饮食，少吃辛辣生冷刺激食物，增强体质，促进消化吸收。

Answer 5

肠胃不好应该从生活上调理，生活起居很重要，熬夜对胃肠道的影响是非常大的，有的病人长期处在焦虑和抑郁状态，焦虑和抑郁是可以引起胃肠道功能明显发生紊乱的，如何减压这一点也很重要，比如生活紧张、节奏很快，很紧张的话想办法减压，想办法调节心情也是非常重要的。