健康的身体状况,受哪些因素影响呢?
影响人身体健康的状况有很多因素,比如说环境,遗传基因,生活方式等等。
环境
环境是对人身体健康影响最大的一种因素了,主要可以分为自然环境和社会环境两种。自然环境包括气温,气候,空气质量,气压的改变,都会影响人的身体健康。而社会环境主要包括人际交往,政治变革,以及社会经济的发展等等。比如说如果生活在废气,废水污染较为严重的地方,总是容易滋生各种疾病,社会环境较差,导致人的心情压抑,更是有害身体健康。
遗传基因
遗传对人的健康具有十分特殊的意义,父亲或者母亲双方的健康情况以及遗传疾病等,很有可能通过基因遗传给下一代,从而对人类身体健康产生影响。现在医学发现的遗传疾病有两三千种,而这种先天性的疾病极难治愈,发病率高达20%。即便没有发病,也有可能通过隐性基因继续遗传给后代。同时,原生家庭的教育和心理因素都有可能影响到身体未来的健康。
生活方式
不良的生活方式,对人的身体健康有着极其严重的危害,比如说吸烟的人,肺部一般都呈黑色,过量饮酒的人患有肝病的几率会大大增加。不合理的饮食很容易导致高血压,高血脂,高血糖等病,缺乏锻炼容易导致腰酸背痛。而过度熬夜的人,脑梗和猝死的风险会大大增加。不讲卫生的人,身体当中的细菌和病毒容易滋生,从而诱发各种疾病。
现如今,不良的生活习惯已经成了人类健康的第一大杀手,据统计,我国前三名死因分别是恶性肿瘤,脑血管以及心脏病等。而这三种疾病,大多都是因为不良的生活习惯和卫生系导致的。