Question

怎么煮红糖鸡蛋

Answer 1

红糖煮鸡蛋是一道以红糖和鸡蛋作为主要食材制作而成的养生饮品，它可让身体温暖，增加能量，活络气血，加快血液循环。
红糖鸡蛋是女人在月子里的时候常常吃的食物之一，红糖是一种常见又经济适用的保健佳品，是女子在经期、坐月子，寒重的时候的良好保健品。
做法一

步骤

具体操作

步骤图

步骤1

锅中放水，大火煮沸

步骤2

加入阿胶红糖，大火煮沸

步骤3

加入鸡蛋，小火煮熟

步骤4

加入枸杞，小火煮10分钟

做法二
原料
鸡蛋1颗，红糖适量。
制作步骤

步骤

具体操作

步骤1

取豆油适量，2个鸡蛋、30克红糖(用少许水搅拌)。

步骤2

将豆油放锅内烧热;再将打散鸡蛋与红糖搅拌后倒入锅内煎熟，空腹服用，连服10天。

做法三
黑糯米酒红糖煮鸡蛋
原料
黑糯米酒2匙，鸡蛋1颗，红糖适量。
步骤
将黑糯米酒放入煲里，加清水1碗，煮滚后10分钟将鸡蛋打破去壳，放入煲里，再加入红糖，煮至糖溶解即可食用。
食补功效：可为产妇补血补气，散寒驱淤，适合于任何体质的产妇食用。
食用叮嘱：喝红糖水最好不要超过10天，以免增加血性恶露，并在夏天会使产妇出汗更多，造成体内少盐