Question

学习总找不到方法怎么办？

Answer 1

第一，每天保证8小时睡眠。晚上不要熬夜，定时睡觉。中午继续睡午觉。充足的睡眠和饱满的精神是提高效率的基本要求。第二，充分重视你的学习。玩的时候玩的开心，学的时候好好学。整天伏案学习不是个好主意。当你学习到一定程度，你就得休息，补充能量。学习之后，一定要注意休息。但是学习的时候一定要全身心地投入，手脑并用。读书的时候，常常有陶渊明“虽在闹市，无车马喧哗”的境界，只有手和脑与课本交流。第三，坚持体育锻炼。是身体“学习”的资本。没有好的身体，再大的能力也发挥不出来。所以，学习再忙，也不能忽视放松和锻炼。有些学生为了学习而忽视锻炼，身体越来越虚弱，对学习越来越感到力不从心。这样如何提高学习效率？第四，主动学习。只有主动学习，才能感受到其中的乐趣，才会对学习更感兴趣。有了兴趣，效率会在不知不觉中提高。有的同学基础差，学习中总有不懂的问题，羞于向别人请教。结果他们不开心，心不在焉。怎么才能谈提高学习效率呢？这个时候，唯一的办法就是向别人请教。不懂的东西，一定要懂，一点一点积累，才能进步。这样才能逐步提高效率。5.保持愉快的心情，与同学相处融洽。每天心情好，做事干净，学习积极，效率自然高。另一方面，把个人和集体结合起来，和同学保持互助，共同奋进，也能提高学习效率。第六，注意整理。在学习过程中，各科的课本、作业、资料都有规律的放在一起。使用的时候，一眼就知道在哪里。虽然有些学生在找某本书，但他们无处可寻。时间在忙碌焦虑的寻找中流失。我不认为没有条理的学生能学得很好。点评:学习效率的提高很大程度上取决于学习之外的其他因素，因为人的体质、心情、状态等诸多因素都与学习效率息息相关。希望你能控制住自己。