两班倒的工作对身体有伤害吗？
1个回答
关注
![]()
展开全部
咨询记录 · 回答于2022-07-03
两班倒的工作对身体有伤害吗？
影响睡眠质量:两班倒就是使身体黑白颠倒长期黑夜和白天颠倒,非常影响睡眠质量,长时间的白天睡觉,很容易在晚上休息时出现失眠的情况,白天的睡眠质量和晚上的相比差很多;内分泌紊乱:长期两班倒可能会导致身体的内分泌系统出现紊乱,最直接的表现一般都出现在皮肤上,人的脸色可能变得发黄,没有气色,同时也可能长痘,长斑;免疫力下降:长时间的两班倒,白天睡觉,晚上工作,一天中一大部分时间都处于熬夜的状态,
已赞过
评论
收起
你对这个回答的评价是？
