Question

40岁还“老得慢”的女人，皮肤大多有这3个特征，你中了几个？

Answer 1

40岁是女人的分水岭，人到了40岁之后，会明显感觉到自己在变老。尤其是皮肤，眼角的细纹、额头的抬头纹，不笑时候的法令纹还有眼神里藏不住的疲惫感，无一不在提醒：你在变老。

皮肤也很容易衰老，但是我身边有很多过了40岁之后皮肤还很好的女人，我总结了一下她们皮肤的3个共同点。 皮肤好，有一大半的原因是天生的，如果你的皮肤也有下面三个特征，那你就属于“老得慢”的皮肤。如果你没有这些特点，也可以通过合理的护肤，养出好皮肤。

喜欢出汗或者容易出汗的人，其实是 新陈代谢比较好 的一种体现。

我们的皮肤其实有一套自己的循环系统，总结起来就是 吸收和排出 。喜欢出汗的人，要么天生就是新陈代谢比较好，要么就是喜欢运动，而运动会加速血液循环，会让皮肤充满弹性与光泽。 虽然说出汗也是皮肤“水分流”的一种表现，多多少少会带走身体中的一些营养，但是出汗了之后再加强补水，也能很好地维持皮肤水润状态。

很多人会觉得洗完澡之后皮肤非常红润，或者运动完出汗，皮肤呈现出来的光泽感，汗液能够带走毛孔内的污垢，一些看不见的老废物质也容易排出，通过清洁以及后续的补水加强皮肤的生态循环。

长期坚持运动的人新陈代谢比较好，所以皮肤也容易紧实、水润，坚持运动也是保持皮肤年轻的重要方法。

我们都知道皮肤的属性大致可以分为干性皮肤、中性皮肤和油性皮肤，两个“极端”是干性皮肤和油性皮肤， 干性皮肤的特征是天生容易缺水干燥，油性皮肤的特征就是很容易出油。但是上了年纪之后，很多人都会发现，皮肤偏油性的人反而老得慢，为什么呢？

按照年纪上来说，年纪越大出油越少，按照肤质来看，干皮出油比油皮少。 我们皮肤分泌的油脂其实是很好的护肤物质，它不仅能够帮助皮肤保持水分，不容易让脸上水分蒸发，是一种“天然的保湿剂”。

皮肤分泌的油脂还能在皮肤表面形成一层保护膜，不仅能够减少水分蒸发，还会让皮肤变得更加细腻、有光泽感，像是一种润滑剂。 或许年轻的时候你觉得油皮不好，但是上了年纪才发现油皮才是不显老的优势。

所以说干性皮肤的人在上了年纪之后， 可以适当地用一些护肤油，加强皮肤的水分与润滑度， 油性皮肤也不要过于“控油”，我自己就是油皮，40岁之后反而觉得不太容易长皱纹和衰老。

对护肤有研究的人，应该都听过这个名词：“ 皮肤屏障受损 ”。皮肤屏障其实就是皮脂膜和角质层的统称，他们是覆盖在皮肤最上面的一层，对皮肤起到了很好的保护作用， 完好的皮肤屏障，既能够减少身体内水分的蒸发，也能够抵御外界物质入侵。

经常使用清洁面膜、过度清洁、经常揉搓皮肤的人 ，其实揉搓的就是皮肤最外层的皮肤屏障，所以皮肤才容易过敏、泛红、发痒等等，这些都叫做皮肤屏障受损。而且经常使用各种成分的护肤品，化妆品也容易堆积在皮肤表面，也容易影响皮肤屏障，皮肤抵御力也会下降。

那些皮肤好的人其实并没有很在意用很多的护肤品，甚至于很少护肤，把护肤看做是无关紧要的事情，平时 只是注意清洁和补水就可以了，这样做看似简单，其实是对皮肤很好的。过于在意皮肤、过度清洁、过度护肤都有可能让皮肤变差。

总之，皮肤状态好或者是坏，基本上都是天生的，也和你生活的地域环境有关，而皮肤的特征也会影响到你的皮肤。有上面3个特征的皮肤，也容易老得慢，你占几个呢？