Question

你是我的,我是谁的?

Answer 1

在恋爱中，我们经常会用“你是我的，我是你的。”来表达伴侣之间的亲密关系，听起来意思一样的两段话，但是表达的却是两种不同的感受。“你是我的”是爱情里面的安全感，“我是你的”体现的是爱情中的归属感。那么什么是安全感和归属感？爱情里的安全感和归属感一样吗？



一、什么是安全感和归属感？

安全感就是渴望稳定、安全的心理需求。属于个人内在精神需求。安全感是对可能出现的危险或风险的预感，是个体应对处事时的有力/无力感，主要表现为确定感和可控感。
归属感，是指个体与所属群体间的一种内在联系，是某一个体对特殊群体及其从属关系的划定、认同、和维系，归属感则是这种划定、认同、和维系的心理表现。

二、爱情里的安全感和归属感一样吗？

不一样。在感情问题中，很容易产生的一种感觉是我能知道我是你的，但是我却不能知道你是否是我的！这就是爱情中有归属感但是缺乏安全感的表现；相应的，我知道你是我的，但是我却不能确定我是不是只属于你，这是感情中有安全感但缺乏归属感的表现。安全感是你确定他（她）是你的，是对对方足够的完全的信任；归属感，是你确定自己是他（她）的，是一种自己产生强烈意愿想要和这个人一直走下去的心理感觉。

安全感和归属感是感情稳定发展的前提，但它们并不是一蹴而就的，需要两个人努力，是双方努力经营后的成果，安全感是你感受到对方想要和自己在一起，归属感是你也想要和对方在一起，幸福感是彼此都想要在一起，而最终也会一直走下去。