Question

桑叶决明子茶的功效 桑叶决明子茶能减肥吗

Answer 1

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桑叶决明子茶能减肥吗

有一定辅助减肥作用。

虽然桑叶和决明子没有直接减肥功效，但是凭借决明子本身的润肠通便作用以及桑叶中含有的纤维素物质，两者泡茶喝对肠道内的食物残渣、废弃物能有不错的清除作用，因此间接的能达到减轻体重的效果，不过减肥不是靠饮茶就能见效的，更多的还是要从多方面调整，从而巩固减肥成果。