Question

我的手脚为什么总是冰冷的？

Answer 1

每个人的体质都不同，可能你是属于寒性体质的。手脚冰冷也不要紧，记得多活动，注意保暖，戴手套或者穿很厚的棉鞋，还有卖的暖足贴的，你也可以试一试，并且你应该多喝一些暖性的茶水，比如用红枣桂圆沏茶很好喝还，美容。每天睡前坚持用热水烫脚，多搓搓手，这都很有帮助。

Answer 2

手脚冰冷的表现，是阳气不温四肢造成的，人体的阳气具有温暖的作用，人体最根本的元阳就是肾阳，所以这种表现可能是肾阳虚引起来的表现，肾阳不足，温煦失司，就会造成畏寒肢冷，手足不温的表现，这种情况可以采取温阳补肾的措施进行调理，建议到中医科根据舌脉的表现做一个确诊，确定后可以服用一段时间金匮肾气丸或桂附地黄丸进行调理。由于不能面见患者给予检查，建议先到正规的医院诊断，再根据临床医生的指导进行治疗，严禁自行用药，以免延误病情。

Answer 3

这个这能说明你的人体的血液流的不是那么好，我猜你是不是经常熬夜啊？经常熬夜对你的肝脏不好。肝脏是造血的系统，没有好的休息，造成你的肝脏造血不是那么好，到后边就是你的血液流不到那边的过，你可以慢慢改变你的睡觉时间，慢慢就好了～！

Answer 4

你好，手脚冰冷，提示体内阳虚、不能鼓舞气血，温醺血脉而导致。
建议冬天可以吃一点温性的食物，如狗肉、羊肉等。另外应该注意保暖，规律饮食，避免感冒。