吃什么东西养胃最有效
9个回答
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面条。米中含酸多，所以少吃米饭。
如果熬粥，少放点苏打进去，对胃有好处的。
如果熬粥，少放点苏打进去，对胃有好处的。
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要戒吃辛辣、油炸、烟熏食物如烧烤等，不吃过酸、过冷等刺激强烈的食物，不饮酒，少饮浓茶、咖啡等。多吃素菜和粗纤维食品如芹菜、香菇，和小米粥最好了，它养胃安神的功效。祝你健康
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从中医理论上来说，吃猪肚、鸡肾等可以养胃。
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有不少人有胃病，经常胃里隐隐作痛，吃点辣的喝点凉的胃里就难受。但又不想吃药，应该吃什么食物可以养胃呢？推荐四种食物和两个养胃小零食！
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