我200斤胖男生，有没有有效的减肥方法，可靠点的！？？ 20
13个回答
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建议你进食量少一些，但也不要饿着肚子。我很明白胖的人都是懒得走啊之类的。但是减肥茶不要随便买，因为减肥茶是因人而异的，有些吃了反而会更加肥。建议你去疗养院，有一种叫做室内沙疗倡导的养生方法，它的沙子来自火焰山，有减肥作用
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😁太了解胖子了
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这种减肥疗法在我这个地方比较受欢迎。你可以去试试
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先管住嘴，然后迈开腿，运动起来，别无他法，运动吧少年
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😐好难。。。
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吃下去容易，减起来难，你想继续当死胖子就忘了减肥，不然就动起来！
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有啊，我弟之前就是很胖，现在都瘦下来啦
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健身！最有效的，坚持下去，身材还好
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😐这个。。。
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这个可以有，不伤身体
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好像有营养餐 据说可以增肥 也可以减肥
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我去查查
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好
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