Question

杜仲和枸杞黄芪煮水喝的功效与作用

Answer 1

杜仲和枸杞黄芪可以做当归杜仲排骨汤，有滋补肝肾，健骨固齿的功效。主料是猪排骨400克，胡萝卜50克，杜仲、黄芪、枸杞子各10克，当归3克，黑枣3颗，姜、葱、盐各适量。

作用：适用于肝肾亏虚引致的牙齿不固，筋骨酸软、疲倦乏力、目涩眼朦。

杜仲茶降血压、强筋骨、补肝肾的功效，同时对降脂、降糖、减肥、通便排毒、促进睡眠效果明显。

枸杞子作用：养肝，滋肾，润肺。

黄芪有增强机体免疫功能、保肝、利尿、抗衰老、抗应激、降压和较广泛的抗菌作用。

扩展资料：

杜仲具有补肝肾，治腰脊酸疼，足膝痿弱，小便余沥，阴下湿痒，高血压、安胎的功效。

杜仲对免疫系统、内分泌系统、中枢神经系统、循环系统和泌尿系统都有不同程度的调节作用，杜仲能兴奋垂体-肾上腺皮质系统，增强肾上腺皮质功能。

1、用法与用量

内服：煎汤，6-15克；浸酒或入丸、散。

2、用药宜忌

宜：中老年人肾气不足，腰膝疼痛，腿脚软弱无力，小便余沥者；妇女体质虚弱，肾气不固，胎漏欲堕及习惯性流产者；小儿麻痹后遗症，小儿行走过迟，两下肢无力者；高血压患者。

忌：杜仲性味平和，补益肝肾，诸无所忌。阴虚火旺者慎服。

参考资料来源：百度百科-杜仲（植物滋补药材）

参考资料来源：百度百科-枸杞

参考资料来源：百度百科-黄芪（豆目蝶形花科植物）

参考资料来源：百度百科-当归杜仲排骨汤

Answer 2

葛根有解表退热、生津止渴、止泻的功能，并能改善高血压病人的项强、耳鸣等症状。玫瑰美容养颜，调经安神。枸杞补气养肝，增强免疫力。黄芪补气降压，消炎杀菌。 根据描述，葛根、玫瑰、枸杞和黄芪一起服用，可以美容养颜，补气调理保健作用。

Answer 3

脚心部位是人体反射区是最多的位置，如果经常搓脚心的话可以间接的按摩血脉，能起到活经通络，安神及补脑、益肾的作用，据统计很多人都反应按摩几天睡眠也会得到很大的改善;