经常去网吧包夜有什么危害?

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青山精神病院主任医师
2018-09-28 · TA获得超过532个赞
知道小有建树答主
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1.精力:

一通宵醒着的精力损失大概相当于连续登山一上午。由此带来的外症有:头晕眼花,耳鸣,四肢乏力及注意力和思考能力严重下降。

2.皮肤:

女同志需特别注意。一般来说,油性皮肤抗老化能力比较强。

3.消化系统:

如果一晚上不吃东西,对消化系统的危害十分大。

4.视力:

危害最大,建议每熬夜(23:00以后)1小时,做一次眼保健操。否则后果严重。一定要注意,带眼镜是很痛苦的。
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匿名用户
2016-03-24
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您好,首先我想我得告诉你,人的一生有三分之一时间是在睡眠中度过的。睡眠可以保护人的大脑神经细胞,使人在经过一天紧张的学习或工作,很好地恢复体力和智力,以保持健康的体魄和充沛的精力。一个人睡眠时间的长短,同他的年龄、身体状况和周围环境有关,医学工作者认为,中小学生的睡眠时间,每天诮不少于9小时,成年人要保证6-8小时睡眠。
人为什么会睡觉呢?科学家通过大量实验研究之后指出,人体内存在着促使人睡眠的睡眠因子。这些物质在体内积聚到一定数量时,能使人的大脑从兴奋状态进入抑制状况,感到困乏,昏昏欲睡。
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魔力瓜瓜
高粉答主

2018-09-28 · 关注我不会让你失望
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你好!熬夜对身体伤害很大,可能造成神经衰弱、皮肤松弛、内分泌失调等。
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匿名用户
2016-03-24
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我就简单跟你说说吧,熬夜对身体不好。很摧残身体,处于青春期还会影响发育。会导致你记忆力减退、会让你白天昏昏沉沉,最重要的是,消磨你的意志,让你忘记你该做什么。
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生活因泥而精彩
2016-03-24 · 生活需要仔细体味,就像品茶。
生活因泥而精彩
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上网要控制时间,熬夜对人体的危害极大,长时间上网电脑辐射危害大。
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