电脑辐射对皮肤有什么影响?
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影响一:会改变皮肤的肤质,令毛孔变得粗大多油,电脑屏幕表面有大量静电荷,易集聚灰尘.对着电脑时间长了,脸上会吸附大量灰尘,使脸部皮肤长痘;
建议:勤洗脸和手,若不注意清洁,会出现斑疹,严重时可致皮肤色素沉著.电脑桌表面用湿布蘸着抗静电剂擦拭。经常开窗通风。脸上擦保湿霜,晚间用洋甘菊浸液浸湿毛巾(更简单的方法是用湿洋甘菊茶袋)直接敷在额头和脸颊,并与电脑保持适当距离.
影响二:由于长期盯着电脑屏幕,会导致视力出现各类问题;
建议:眼睛与屏幕的距离应在40厘米~50厘米,身体不要与桌子靠得太近,肘部保持自然弯曲.每半小时休息2-3分钟眼睛,每一小时做一下10分钟的其他部位保健操.
影响三:久坐对腰部也有很大影响;
建议:操作电脑的姿势要正确,身体坐正,不要依靠座位一侧,腰部尽量靠住椅子的靠背,双臂自然下垂,保持肩膀松弛状态.
建议:勤洗脸和手,若不注意清洁,会出现斑疹,严重时可致皮肤色素沉著.电脑桌表面用湿布蘸着抗静电剂擦拭。经常开窗通风。脸上擦保湿霜,晚间用洋甘菊浸液浸湿毛巾(更简单的方法是用湿洋甘菊茶袋)直接敷在额头和脸颊,并与电脑保持适当距离.
影响二:由于长期盯着电脑屏幕,会导致视力出现各类问题;
建议:眼睛与屏幕的距离应在40厘米~50厘米,身体不要与桌子靠得太近,肘部保持自然弯曲.每半小时休息2-3分钟眼睛,每一小时做一下10分钟的其他部位保健操.
影响三:久坐对腰部也有很大影响;
建议:操作电脑的姿势要正确,身体坐正,不要依靠座位一侧,腰部尽量靠住椅子的靠背,双臂自然下垂,保持肩膀松弛状态.
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