吃生花生好还是吃熟花生好?
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吃生花生米好。而且生吃花生米对有胃病的人是有好处的。最佳方法是每天早晨空腹吃几粒,很多人不能坚持,胃痛胃酸时再吃也有一定的缓解作用,另外,红酒配生花生米还可以降血压,将花生连红衣一起与红枣配合使用,既可补虚,又能止血,最宜于身体虚弱的出血病人。 花生炒熟或油炸后,性质热燥,不宜多食
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吃生的。营养全在生的里面呢。
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生吃养胃!
熟吃增加肝火.
熟吃增加肝火.
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吃炒的带壳花生是否营养大都消失?
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这个我还真不知道生花生好还是双层好,我觉得主要是看个人的口味和喜好。
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