吃生花生好还是吃熟花生好?
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生吃比较好
花生炒熟或油炸后,性质热燥,不宜多食。
花生霉变后含有大量致癌物质——黄曲霉素,所以霉变的花生千万不要吃
民间常用单方:
治血小板减少:花生米(连衣)炒食,每日3次,每次60克,7天为一个疗程。
治高血压:花生米浸醋中,7日后食用,每天早晚各吃10粒。
治肺结核:花生米生食,每日4-5次,每次10-20粒。如果见呵血者,带衣食之。
治久咳:花生去嘴尖,文火煎汤服用。
治乳汁少:花生米90克,前猪脚1只,共炖服。
治胃酸过多:食花生米,每日3次,每次20-30粒。2-3星期为一个疗程,可使胃酸分泌明显减少。
要注意的是:花生营养虽好,但霉花生不可食,有致癌作用。
花生炒熟或油炸后,性质热燥,不宜多食。
花生霉变后含有大量致癌物质——黄曲霉素,所以霉变的花生千万不要吃
民间常用单方:
治血小板减少:花生米(连衣)炒食,每日3次,每次60克,7天为一个疗程。
治高血压:花生米浸醋中,7日后食用,每天早晚各吃10粒。
治肺结核:花生米生食,每日4-5次,每次10-20粒。如果见呵血者,带衣食之。
治久咳:花生去嘴尖,文火煎汤服用。
治乳汁少:花生米90克,前猪脚1只,共炖服。
治胃酸过多:食花生米,每日3次,每次20-30粒。2-3星期为一个疗程,可使胃酸分泌明显减少。
要注意的是:花生营养虽好,但霉花生不可食,有致癌作用。
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常吃花生好处多多,那是生吃好还是熟吃好,教你最健康吃法
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花生是生吃好,还是熟吃好?
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生的花生吃了好,还是熟花生吃了好?这几点细节千万要注意了
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吃的熟的都很好
如果想吃炒花生的时候,一定要去皮
虽然很多水果的皮对人是有好处的
可是花生只要炒着吃就得去皮不然影响身体健康
具体的你可以看书
如果想吃炒花生的时候,一定要去皮
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