Question

胸部小，怎么办

Answer 1

首先食补

早上吃点芝麻糊。因为含的维E多，维E对丰胸有绝对的好处。这点是科学证实的，每顿饭后(不要吃过多饭)喝一杯全脂牛奶(要知道乳房的主要结构就是脂肪，不要担心会发胖，因为牛奶不是晚上喝的，白天运动量大，会消耗掉的，不过晚饭最好在6点前吃然后喝全脂牛奶，因为晚饭过晚吃，那牛奶不会消耗掉。易发胖，再睡觉前一定要记着喝脱脂牛奶加一个鸡蛋再加维生素E片片每顿饭菜比例要1：1，多吃水果(特别是香蕉，少吃猕猴桃)，这样下来只要半个月，你就会发现自己有迷人的变化!

其次采用丰胸按摩。

丰胸按摩是采用按摩胸部、乳房的办法来增大乳房，方便有效。具体方法：

1、直推乳房：先用右手掌面在左侧乳房上部，即锁骨下方着力，均匀柔和地向下直推至乳房根部，再向上沿原路线推回，做20～50次后，换左手按摩右乳房20～50次。

2、侧推乳房：用左手掌根和掌面自胸正中部着力，横向推按右侧乳房直至腋下，返回时用五指指面将乳房组织带回，反复20～50次后，换右手按摩左乳房20～50次。

每个动作重复8-10次，紧实胸部肌肉，加强支撑力，让您的胸部越来越挺。

Answer 2

如果已经过了发育期，胸部小可以通过手法按摩体育锻炼，或者吃一些丰胸的药物，或者经常吃有丰胸功效的食物来改善，比如多喝豆浆，海带，荔枝，花生，坚果类，木瓜等，经常做一做扩胸运动，也可以去健身房做一做对胸有力的健身运动，平时要注意饮食，不要过度节食。

Answer 3

女性乳房发育比较小，如果不是很严重，可以做乳房按摩治疗，以及物理治疗，运动矫正，促进乳房发育，也可以平时多吃一些含雌激素高的食物。如果保守治疗，没有办法解决，只能选择采取隆胸手术治疗，隆胸手术的种类很多，一般分为自体脂肪隆胸术和假体植入手术。

Answer 4

这个要看年龄层次，如果到了十几岁，现在女孩子来月经也比较早，大概11岁左右会来月经，一般在来月经之前可能会有乳腺的发育，如果胸部比较小，要看遗传因素，比方妈妈是不是很小，如果自己确实觉得非常小，一般会问月经正不正常，如果月经很正常，是不建议用药物去干预的，如果月经不正常，可以考虑用雌孕激素，在调理的同时，可以让乳房长大一些。你好，根据你描述的情况来看，胸部小平时可以多吃一些丰胸的食物，比如海鱼类，鱼肝油，木瓜等，还要适当的给胸部按摩，刺激乳房生长发育，保持良好的心情，不要过于担心，顺其自然。

Answer 5

：你好，胸部发育很小，如果是遗传因素造成的，没有什么太好的治疗方法，保守治疗主要是采取运动矫正治疗和按摩矫正治疗。如果通过保守矫正治疗，没有明显效果，要想改善这种情况，最好的治疗方法就是采取隆胸手术治疗，隆胸手术的方法很多，一般包括自体脂肪隆胸手术，和假体隆胸术等。
2019-07-06