Question

吃得健康，到底什么意思？

Answer 1

就是吃健康的食材，青菜，肉类，豆类，鱼类等搭配在一起，不吃油炸，腌制的食物，或者尽量少吃，还有不吃野生动物，吃绿色食品，不买三无产品

Answer 2

不吃少吃垃圾食品，食品安全，吃健康食品，不要过度过量。

Answer 3

吃的健康，就是说吃即能填饱肚子不饿了，又能不伤害自己身体，谢谢采纳。

Answer 4

吃饭时间准时，吃的量合适

Answer 5

吃得健康就是吃得开心又饮食均衡，达到身心健康。