Question

吃得健康，到底什么意思？

Answer 1

就是说你吃的东西是要对身体有好处的，而不是那些对身体有坏处会造成不良影响的东西。

Answer 2

吃的健康就是少吃那些不健康的东西，比如：烧烤，虽然很美味，但健康伤害很大。 辣条、汉堡炸鸡、油炸类食品、腌制类食品、泡面、加工肉类食品、话梅蜜饯类食品、咸鱼腊肉等熏制类食品熏肉、火腿等食品。麻辣烫。

Answer 3

现在就是多吃一些蔬菜，少吃肉类，少荤多素，少盐，多吃粗粮。

Answer 4

意思就是说吃绿色食品，少吃垃圾食品，在饮食上要注意食品安全。

Answer 5

吃得健康，意味着要荤素搭配得当，当然也应该适当的吃些水果，甜点等，因为随着人们生活质量的提高，同时健康也是一件大事，所以在食品方面必须吃的健康