时间久了心情不愉快,就会有抑郁症前兆?
会的,因为人本来就是被情感所支配的,很少有人能免受理智的面对一切,如果一直处在不开心的我情况下,人难免会受到负面情绪的影响,慢慢的整个人的状态就会趋向于负面化,遇到事情的想法和处理问题的办法也会比较极端,而时间长了就会产生心理问题。
我姐姐就是一个很好的例子,因为我姐初中毕业就没再上学了,所以她才十六岁就外出打工了,就这样平平淡淡的过了近十年的时间,我姐也错过了她结婚的最佳年龄,因为在她二十岁左右的时候,她根本没想着要结婚,甚至说连谈恋爱的想法都没有,但是我爸妈却一直在催婚,因为像她那个年龄的女孩,在农村早已经结婚生子了。
所以,在那几年,过年的时候我家都不太安生,父母总是张罗着给她相亲,而她却一个也看不上,所以因此还产生了争执,好几次我姐都气哭了,但是亲事却一直没有定下来,直到她二十五岁的时候,她才开始了她第一场恋爱。
因为当时两个人年龄都不小了,而对方看着也是一个挺精神的小伙,所以两个人的婚事就此定下了,可没成想婚后对方的真实面目就露了出来,他只知道抱着手机玩,根本不想着怎样去挣钱,在小电子厂拿着二三千的工资,连养家糊口都是问题,后来有了孩子之后也没有改变。
而我姐本来是一个特别开朗的女生,竟然被这种生活生生磨成了一个怨妇,每天在朋友圈抱怨,我真的怕有一天她无法承受住这样的心态。
不要长期压抑在心理,如果想要有效地快速解决,需要找专业心理咨询师进行心理疏导。