孕妇什么时候开始补钙好
9个回答
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一般来说，钙是人体骨骼和牙齿的重要组成部分，胎儿从一个受精卵长到出生时50cm左右的身长，要消耗母体大量的钙质，孕1-3个月800mg/天，孕4-6个月为1000mg/天，孕7-9个月1200mg/天。
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孕妇从怀孕四个月时开始补钙，到时医生会给你开的。
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孕初期吧，孕中后期胎儿需大量钙，母体缺钙会出现腿抽筋等不适，补钙离不开太阳，多晒晒太阳，维生素D 和 K 是两种与钙紧密合作的维生素，汤臣倍健钙维生素D维生素K软胶囊含有维生素D和维生素K，对于钙的吸收效果相对会好一些
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