头抖是什么原因引起的?
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头的颤抖,这是中老年人和一部分年轻人经常发生的一种症状。头颤抖首先考虑是颈椎病引起的颈部的小肌肉,特别是颈枕结合部的小肌肉的痉挛等等原因,个别人可能是其它的疾病,比如说帕金森病的早期表现,但是更多考虑是颈枕的病变、局部的小肌肉痉挛造成的。这是临床上比较常见的,也容易误诊的一个症状。所以一旦出现颈部的颤抖,头部的摆动这些情况,一定要请专业医师进行诊治。出现头部的颤抖,不要过度的紧张和焦虑。这个病不是什么太大的问题,所以请专业医师经过详细的检查,确诊之后,可以得到很好的治疗,预后很好。
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运动性震颤是在静止时不出现,运动时才发作。表现为无节律、振幅大,常因情绪激动、精神刺激而发作。
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注意起居,无论是特发性震颤还是其他的病,最重要的都是休息,需要养,但是也不能每天都躺在床上。
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北京德胜门中医院-温吉焕-副主任医师-头抖是什么原因?
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面部动作锻炼,皱眉动作:尽量皱眉,然后用力展眉,反复数次。用力睁闭眼鼓腮锻炼:首先用力将腮鼓起,随之尽量将两腮吸入。露齿和吹哨动作,尽量将牙齿露出,继之作吹口哨的动作。对着镜子,让面部表现出微笑、大笑、露齿而笑、撅嘴、吹口哨、鼓腮等。
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