怎样才能减轻压力？
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不要想那些不该想的东西、、学会释怀吧！~
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到开阔的地方去发泄
一来开阔的环境使人想得开
二来没人
一来开阔的环境使人想得开
二来没人
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你的压力来自哪里？你是否害怕犯错，事事所以事事求全感到焦虑不安？让小智姐姐教你如何减轻压力，活得更轻松~
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放开点
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跑步唱歌
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