夏天煲鸡汤的时候,放什么食材好?
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椰子性平味甘,具有补虚强壮,滋补清暑的功效,鸡肉味甘性微温,能温中补脾,益气养血,补肾益精。用椰子肉和鸡肉一起煲汤,加上即可红枣,可以给人带来很不错的补血益气,美容养颜,清润补虚,补脾益胃效果。
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想必我们在平时煲汤的时候都有拿玉米和胡萝卜炖的经历吧,玉米是它具有保健的作用,吃了对我们人体来说也是非常好的,再有胡萝卜它里面含有胡萝卜素,所以用它们来煲鸡汤也是再好不过了。
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椰子肉我想很多人应该吃过,它们的味道也是比较甜的,吃了它们也是对我们身体很有好处的,因此,我们在炎热的夏天里面用椰子肉来煲鸡汤喝,不仅味道清甜,还具有补虚的功效哦!
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