该如何让自己早睡早起？
217个回答
展开全部
想让自己早睡早起，需要培养好的作息习惯，一定要自律才能做到。
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
作息正常，每天十点睡觉，然后每天六点起床，要早睡才能早起，如果晚睡的话也很难早起
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
把手机早早关机，洗洗上床睡觉就好了，肯定能早睡早起
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
要自己早睡早起，要定一个计划，一定要注意自己的身体健康，不要贪睡。
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
哦，睡觉之前少看手机，然后强迫自己早
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
推荐律师服务：
若未解决您的问题，请您详细描述您的问题，通过百度律临进行免费专业咨询
