Question

中医脸色暗黄怎么调理食疗？

中医脸色暗黄怎么调理食疗？

Answer 1

脸色暗黄原因有很多，有些可能是气血亏虚，有些是血瘀气滞，有些是痰湿蕴结，原因不同，治疗的方法不一样。中医治疗讲究严格的辨证论治，要求看到就诊的人，通过望闻问切，详细的采集四诊资料来进行辨证，然后拟定合适的治疗原则和方法。常用的方法包括中药的内服、外洗、针灸、理疗、推拿等方法多种，但是要因人而异，辨证论治。建议面诊专业医生，由专业医生指导下进行调理。

Answer 2

　　脸色暗黄原因有很多，有些可能是气血亏虚，有些是血瘀气滞，有些是痰湿蕴结，原因不同，治疗的方法不一样。中医治疗讲究严格的辨证论治，要求看到就诊的人，通过望闻问切，详细的采集四诊资料来进行辨证，然后拟定合适的治疗原则和方法。常用的方法包括中药的内服、外洗、针灸、理疗、推拿等方法多种，但是要因人而异，辨证论治。建议面诊专业医生，由专业医生指导下进行调理。

Answer 3

首先要健脾胃，可以多吃一些黄色食物，比如大豆，小米，玉米等等，然后多补血，可以多吃红色食物，比如大枣，樱桃等等

追答

脸色暗淡,一般来说以补血养颜为主,可以多喝水,多吃蔬菜水果,可以吃红枣,当归,阿胶等养血,保证充足睡眠。

皮肤暗黄进行饮食调理主要是增加新鲜蔬果摄入，避免刺激性饮食，适当增加饮水量等。皮肤暗沉发黄的原因有很多，如饮食不当、角质层粗糙、皮肤干燥、睡眠不足等，可针对不同情况选择合适的调理方法。调整饮食主要包括选择新鲜蔬菜、水果，避免刺激性饮食，适当增加饮水量等。皮肤的角质层越堆越厚，如果没有及时处理，会导致皮肤粗糙变黄。定期去角质可以使皮肤变得干净，看起来更加光滑透亮，也可以使护肤品发挥更好的效果。睡眠质量不好、睡眠时间不够都会影响到皮肤，每天保证在11点前入睡，睡足7小时左右有助于改善皮肤情况。此外，还要警惕系统疾病，如果短时间内皮肤出现暗沉发黄，伴有乏力，要警惕有无肝病、肾病、血液病等系统疾病，需去医院进行相关检查，排除疾病的情况。

Answer 4

中医脸色蜡黄的话，应该是气血不足造成的。应该以调理气血为主，可以吃一些猪肝汤。红枣枸杞等。

Answer 5

具体要看是什么引起的脸色暗黄哦，若是气血不足引起的，平时可以泡点红枣+红参水喝哦！