Question

怎样克服自己的懒惰和拖延症？

如何改掉自己的拖延症及懒惰的毛病?

Answer 1

首先拖延症的根本问题是，你没有时刻的积极性与紧张性，如果你很紧张很积极，那么拖延症就会很少，所以找一个很紧急的事情来工作吧。

Answer 2

你要给自己定一个计划，比如每天早上六点起床，跑步、吃早餐，坚持一段时间，你就会发现特别舒服，你就会把这个当成习惯。

Answer 3

可以给自己立一个或者是一个奖励，就是做到之后给自己的一种奖励，这样可以慢慢的克服自己的一种懒惰和拖延症。

Answer 4

怎样克服自己的懒惰和拖延症？那你要把你的生生活。都得有规律，知道吧，你必须必须得有自律你知道吧！

Answer 5

克服懒惰拖延症就需要不断的努力还有就是每天改变一点。形成一个阶段就会好很多。应该出去，我的改变。相信自己。就是坚持。