风湿要注意什么?

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科仔又要补

2021-01-01 · 她以绝美之姿行来,犹如夜晚
科仔又要补
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风湿患者要避免风寒湿邪侵袭。要防止受寒、淋雨和受潮,关节处要注意保暖,不穿湿衣、湿鞋、湿袜等。夏季暑热,不要贪凉受露,暴饮冷饮等。秋季气候干燥,但秋风送爽,天气转凉,要防止受风寒侵袭。冬季寒风刺骨,注意保暖是最重要的。
浮贞枋3o
2020-12-31 · TA获得超过1484个赞
知道小有建树答主
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风湿病的注意事项主要是包括在定情急性期,患者要卧床休息、关节制动、减少活动量。
缓解期在适当进行活动和锻炼,但要避免手指用力,也要避免做撑床、提重物等的动作,以免加重关节畸形。可选择力所能及的适当的锻炼方式,比如肢体伸展运动、练习柔软操或者散步、手指抓握活动等,防止关节废用。
平时还要注意避免受风寒,居室环境也要清洁卫生,而且温暖设施要好。患者也要保持良好的心理状态,避免精神刺激。饮食方面也要合理搭配,科学饮食。还要注意避免过度劳累,要保证充足的睡眠。
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匿名用户
2020-12-31
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风湿病的发病原因有基因、环境、免疫、微生物感染因素,还有一些跟年龄、饮食的关系,还有一部分觉得跟气候有关系。总体来说,要规律运动、生活规律。如果关节疼痛跟天气关系明显,那么你就避免潮湿的环境,痛风的病人就少吃含嘌呤高的饮食,红斑狼疮就避免暴晒太阳。
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紫晴聊养生
2020-12-31 · TA获得超过11.8万个赞
知道大有可为答主
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风湿怎么调理?

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