作为一个大学生,一天睡几个小时合适呢?

 我来答
情感导师小助
情感倾听者

2021-11-04 · 帮你剖析情感问题
知道小有建树答主
回答量:4639
采纳率:41%
帮助的人:173万
展开全部
如果一位大学生一天最好睡八个小时吧。因为无论学习的任务多么繁重,休息好才能学习效率高。而且对身体也好。不要因为年轻就透支身体。还是要好好保护自己的睡眠。增强抵抗力的。
已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
Huangyune55555
2021-11-04 · TA获得超过2995个赞
知道大有可为答主
回答量:4.5万
采纳率:11%
帮助的人:1759万
展开全部
作为一名大学生,一天睡几个小时最合适,作为一名大学生。每天睡。6~8个小时是最合适的。
已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
AA云飘飘
2021-11-04 · TA获得超过135个赞
知道答主
回答量:2091
采纳率:10%
帮助的人:56.4万
展开全部
大学生如果睡眠质量好的话,也就是睡觉时候不做梦,一天睡六个小时就够了,如果晚上睡觉做梦的话,一天需要睡八个小时
已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
校友灵YR

2021-11-04 · TA获得超过3058个赞
知道大有可为答主
回答量:4.4万
采纳率:26%
帮助的人:1988万
展开全部
我来回答你,作为一个大学生,一天睡几个小时合适呢,我认为你一天睡大学生睡12个小时或者是一个小时,正常人才睡8个小时。
已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
大驴子_lv
高能答主

2022-03-15 · 致力于成为全知道最会答题的人
知道小有建树答主
回答量:910
采纳率:77%
帮助的人:16万
展开全部
八个小时,大学生保持良好的睡眠对第二天的学习和身体健康都有益处。
已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
推荐律师服务: 若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询

为你推荐:

下载百度知道APP,抢鲜体验
使用百度知道APP,立即抢鲜体验。你的手机镜头里或许有别人想知道的答案。
扫描二维码下载
×

类别

我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。

说明

0/200

提交
取消

辅 助

模 式