作为一个大学生,一天睡几个小时合适呢?
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如果一位大学生一天最好睡八个小时吧。因为无论学习的任务多么繁重,休息好才能学习效率高。而且对身体也好。不要因为年轻就透支身体。还是要好好保护自己的睡眠。增强抵抗力的。
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作为一名大学生,一天睡几个小时最合适,作为一名大学生。每天睡。6~8个小时是最合适的。
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大学生如果睡眠质量好的话,也就是睡觉时候不做梦,一天睡六个小时就够了,如果晚上睡觉做梦的话,一天需要睡八个小时
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我来回答你,作为一个大学生,一天睡几个小时合适呢,我认为你一天睡大学生睡12个小时或者是一个小时,正常人才睡8个小时。
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八个小时,大学生保持良好的睡眠对第二天的学习和身体健康都有益处。
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