戴眼镜时间长了眼睛现在已经下陷了，怎么才能恢复呢？

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#热议# 上班途中天气原因受伤算工伤吗？

建幻绳沛柔
2019-11-06 · TA获得超过1154个赞

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佩戴眼镜时间太长了的话会影响眼睛外型！
因为眼球在长时间处于
紧张状态
下会让眼睛向外突起
佩带近视镜防止眼睛变型应注意以下几点：
1、每戴眼镜3个小时后，应眺望远处，放松眼部肌肉
2、每天固定时间做一次
眼保健操
！
3、眼镜合适应该常戴，不要随意拿下来
4、多吃富含维生素D.B的食物如肝脏
枸杞等等
这样都有利与对
眼睛近视
加深的控制！

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