Question

一个人在迷茫的时候该做什么

Answer 1

首先，减少选择。

有时候人会迷茫，是因为选择太多，孰轻孰重分不清。这时候就要进行全面收缩，减少选择，停下所有不是必须要做的事情，把更多的时间和精力收回来，宁可放空也不要浑浑噩噩。

人在迷茫时容易焦虑不安、痛苦忐忑，身心灵都要经受一番折腾。你需要给自己一个喘息的机会，早睡早起，锻炼身体，等身体恢复到正常状态，再去做有意义的事情。

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第二，要多读书。

读书，是为了了解别人是如何理解与认知这个世界的，并通过别人的理解来构建自己对世界的理解和心智图景。每一次阅读，都是一次对话，和作者的对话，也和自己的内心对话。

真正有思想的智者，他们讲的是关于这个世界的“关楗”。如果能心领神会，那么就可以通过这样的智者，拿到理解世界的钥匙。

读了那么多的书，可能许多都忘掉了。但是，你通过阅读而形成的品味与气质，是忘不掉的。读书，可以让我们成为一个更强大的人。

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第三，要做事。

看到有网友分享了一个故事：他的一个朋友，人好脾气大。有天周末，朋友听到上初中的儿子在家叹息，说好无聊啊。朋友就跟儿子说，一个年轻人，大把时间，却抱怨无聊、无所事事，为什么不找点事做?

后来，朋友的儿子课余时间开始学习吹黑管，并且越吹越好。到了大学，更成为一项能拿得出手的才艺，常常会在各种活动上表演，全家人都很高兴。

所以，迷茫的时候该干什么？还是要做事。因为当你做事的时候，你就没有时间去迷茫，也没有时间去哀叹。

做事是治愈一切迷茫的良药。我们可以在做事中思考，在做事中进步。当你真正忙起来，一切迷茫也就不药而愈了。

Answer 2

人活着
为了体验悲欢离合，生老病死，
为了弄明白人为了什么而活着？
为了实现自身的理想、追求、目标、欲望以及价值。
活得很累,很辛苦
因为社会很不公平，活着很无奈
伤心难过要哭泣,找到事做,就不无聊
因为人生本来就是如此
没有一个人的人生是一帆风顺的
只要努力就精彩！
遇到任何事情要乐观对待
保持一颗平常心。
只要谨记：这一秒不放弃，下一秒有奇迹
人生难免跌倒和等候
要勇敢的抬头
阳光总在风雨后!
我给您意见，您看行吗？
1.用心另眼看世界吧，这世上不是每个人都很顺利，只是看自己怎么解决，比如你走路的时候被人撞了，别人给你道歉了，有时候你还是会觉得很火，但是你却没想到撞你的人心里其实比你还难受，还是想想那句“开心也是一天，不开心也是一天，何不如天天开心”。
2.想到心情不好就心情会不好，那就不用想它，如果还是想，那就让自己忙起来，让自己没有空闲去想它，让自己充实地过好每一分钟，再有早晨醒了以后不要恋床，醒了就起来，忙起来，推开窗，呼吸清晨的新鲜空气，放松全身，让自己想像成一个快乐的小天使……
3.选择一个空气清新，四周安静，光线柔和，不受打扰，可活动自如的地方，取一个自我感觉比较舒适的姿势，站、坐或躺下。
4.活动一下身体的一些大关节和肌肉，做的时候速度要均匀缓慢，动作不需要有一定的格式，只要感到关节放开，肌肉松弛就行了。
5.作深呼吸，慢慢吸气然后慢慢呼出，每当呼出的时候在心中默念“放松”。
6.将注意力集中到一些日常物品上。比如，看着一朵花、一点烛光或任何一件柔和美好的东西，细心观察它的细微之处。点燃一些香料，微微吸它散发的芳香。
7.闭上眼睛，着意去想象一些恬静美好的景物，如蓝色的海水、金黄色的沙滩、朵朵白云、高山流水等。
8.做一些与当前具体事项无关的自己比较喜爱的活动。比如游泳、洗热水澡、逛街购物、听音乐、看电视等。
9.生容易，活容易，生活却不容易。别发愁，这个社会的和你差不多还很多，但是都快乐的生活着，并不是每个人都能成功的，只要你努力对待每件事情，对生活认真一点，只要你认真对待每一天，不管你的人生怎么样，我相信都是精彩的。加油吧!
最后祝你能快乐的过好每一天!!!