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血糖高是糖代谢状态异常的表现，要进行降血糖的调理，需谨遵医嘱，进行个体化的饮食和运动，使用合理的药物控制血糖。平时注意自我检测血糖、定期复查。
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正常人的空腹血糖应该在6.1以下，餐后两小时血糖应该在7.8以下。如果空腹血糖在6.1至7.0之间处于空腹血糖受损，如果餐后血糖在7.8-11.1毫摩尔每升之间属于糖调节受损。有糖尿病的症状，如多饮，多食，多尿及体重减轻，任意时间，空腹血糖超过7.0，或者餐后血糖，大于11.1，均可诊断糖尿病。这种情况受限应该严格控制饮食，避免油炸的食物
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如果单纯的使用胰岛素效果可能会很快，但是很容易有依赖性。中医来讲就是脾胃不和引起的血糖异常，所以建议从脾胃入手，同时改变生活方式
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