多囊怎么备孕?可以服用什么?
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已经诊断为多囊卵巢患者也有生育要求,要根据患者夫妻双方情况。对于多囊卵巢患者,首先应明确是否合并代谢综合征。有些患者不但是多囊卵巢,而且体重BMI超标,大于25,一定要控制体重。同时如果监测排卵时,发现有排卵、输卵管通畅,并且男方精子正常,可考虑自然怀孕。此时应监测排卵怀孕半年,如果半年没有怀孕的,可以考虑人工授精,促排卵后人工授精有三次尝试机会。如果仍未怀孕,应考虑结合患者年龄和治疗过程,对于顽固性多囊卵巢,建议直接试管婴儿助孕。因为试管婴儿指征的第二条主要就是排卵障碍,而多囊卵巢就是造成排卵障碍最常见症状。如果是多囊卵巢患者也不要着急,试管婴儿完全可帮助怀孕,前提条件是较胖的多囊卵巢患者一定要控制体重,让专业营养师检测体脂,掌控脂肪比率,把脂肪比率降到正常范围内,才能进行人工助孕,这样试管婴儿的成功率会增高。如果不控制体重,可能会影响试管婴儿妊娠率。
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首先要知道患有多囊卵巢综合征的女性身体会出现一系列的症状,比如会出现月经异常、没有排卵,还有雄激素分泌过多等。 所以如果多囊卵巢综合征患者要备孕的话,就一定要治疗并调理,让自己可以正常排卵,这样才能够正常受孕。 1.运动减肥 大多数的多囊患者会出现短时间长胖的情况,所以一定要重视减肥。找到适合自己的运动方式并且坚持下来很重要,比如散步、瑜伽、慢跑和游泳等都是可以的,活动量可以逐渐增强,循序渐进。 2.饮食调理 尽量少吃油腻刺激的食物,戒酒也很重要。多吃新鲜的水果和蔬菜,尤其是健脾利湿的食物,比如白萝卜、紫菜、包菜等。 3.监测排卵 多囊卵巢综合征患者之所以无法怀孕,一是激素水平的变化,二是不排卵导致的。所以治疗和调理期间的排卵监测,对于多囊备孕也是非常重要的事情。
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