Question

感情进入平淡期，如何保持新鲜感

Answer 1

1.

问：

我和男朋友在一起半年多了，他考上了北京的一所重点大学，我复读。

他一开始很很喜欢我，每天会给我发很多消息，每个礼拜至少2、3次电话。

但是感觉最近好像不太不喜欢跟我打电话了，但微信我发还会回，回得比较慢。

可能是因为我最近跟他抱怨比较多，学习压力比较大，然后班里的同学之间，女生寝室之间的关系比较微妙。

可能我老是跟他提同样的问题，然后这些问题都没有解决，他比较烦我。

男朋友是学霸，生活就是他上课，然后比较专注学习，平时的兴趣爱好也就是看看书、打打球,感觉没有什么共同话题。

诉求:我想让他一直喜欢我，一直保持新鲜感，喜欢跟我聊天，我应该怎么办？

2.

答：

他没有不喜欢你，只是从热恋回归到了正常生活。

建议：

[if !supportLists]1. [endif]约定每天固定时间聊聊天，每周一两次电话。

[if !supportLists]2. [endif]话题方面，多跟他分享点开心的事，可能感兴趣的段子、时事等，多做一些新鲜事。

[if !supportLists]3. [endif]你这样的学霸男朋友，多请教，让他督促你好好学习，共同的目标更有助于增进感情哦。

首先，任何感情都是会有一个新鲜期的热恋期，一般三个月到三年，因人而异。

因为感情只其实只是生活中的一小部分，尽管它是最动人的一部分，最后我们都是要回归生活的。

当我们在追求期或者刚在一起的时候，新鲜感比较大，喜欢两个人连在一起，觉得很开心，有人在意自己，对方很有趣很可爱。但是生活中是要回归到正常状态下的，对不对？

追求期和热恋期的时候就是超常发挥。当回归平淡的时候才是一个人真实的样子，时间长了之后日子该怎么做还是怎么过。

其次，从追求快乐的角度来说，快乐一定是短暂的，不满足是长期的。这是由进化决定的，如果我们因为一件小事就满足了，我们就没有动力去生存和繁衍了，所以我们的快乐总是短暂。

有心理学家提出追求感受快乐一般有两种方法:

[if !supportLists]1. [endif] 追求多样性 .新奇，不一样的刺激会带给我们快乐。

[if !supportLists]2. [endif] 间隔性 . 哪怕是经历过的快乐，只要我们过一段时间再体验，还是能够感受到同样的快乐。

在感情里，你跟一个人做不一样的事情，给他带来了跟原本生活不一样的体验，会觉得很快乐，就像泰坦尼克号里的rose和杰克，杰克让rose感受到了很多她原先拘谨生活里所感受不到的自由和和快乐，所以爱上他。

而间隔性，像“小别胜新婚”这种说法，隔一段时间不见了，因为想念，重逢会更甜蜜。

你可以和他体验一些不一样的事情，做一些有仪式感的事情，比如写信，送礼物，养一个宠物，一起打一种新的游戏，一起看书交流感受，每天分享一些新鲜有趣的事情等。

让想念更长一点，你不用老是主动去找他，等他想起你的时候，他自然会来找你，在这这个时候我们需要降低自己的期望值，不要对对方有过高的期望，自己也会比较快乐。

3.

其实，我们人除了有浅层次的快乐需求生理需求，也有深层次的温情需求、精神需求。

人们常说，两个人在一起久了就会变成亲情，其实是说我们总是会逐渐的去习惯对方，互相支持，像亲人一样。

感情能够长久，不需要去刻意追求新鲜感，只要舒适就可以了。

夫妻之间也需要”以和为贵”，只要做到“和”就能长久。

我们的深层次需求，比如希望被认同，被理解，鼓励、安慰、欣赏和尊重，这些是我们的深层次需求，他们和快乐不一样，它是一个长期存在不会减退的需求。

我们内心深层次渴望被爱，想要有一个人共同奋斗，相互照顾，被关爱被在意，有了一些小的进步，希望得到对方的夸奖和崇拜。

每个男生都希望被自己喜欢的姑娘所欣赏和崇拜，都有一点英雄主义情节，你可以在日常多夸夸他，多鼓励他，在他需要的时候陪伴他就可以，有问题的时候好好沟通，并不需要去刻意追求新鲜感。