艾宾浩斯记忆法背单词
艾宾浩斯记忆法背单词方法如下:
1、对自己所学的课程、知识定个复习与自测计划,然后按时执行。
2、日测:每晚上睡觉前,应该将当天所学的知识择其要点复述一下,如条件不允许,默写提纲或干脆默想也行。
3、周测:星期天休息,可将一周来所学课程的内容换个角度提出问题,写在一张纸上测验自己,发现存在疑难或模糊之处,马上解决,决不拖欠。
4、单元测验:一个单元学完了,可以自测一下这个单元有哪些主要内容,学完有什么收获,从而及时消化,巩固记忆。
5、全书测验:一本书学完后,可以翻开目录,逐次回忆内容,在单元测的基础,全书测就问题不大了。如果没有时间,可以挑选那些重要内容先进行。
记忆的方法:
1、初记单词时需要记忆的内容:
2、单词外观,单词的中文释义,单词的记忆法。
3、每个list(表)的具体背诵过程(每个list按12页,每页10个单词计):
4、背完一页(大约5分钟),立即返回该页第一个单词开始复习(大约几十秒)
5、按上面方法背完1~6页(大约在30分钟),回到第1页开始复习(两三分钟)
6、按上面同样方法背完7~12页,一个list结束
7、相当于每个list被分为12个小的单元,每个小的单元自成一个复习系统;每6个小单元组成一个大单元,2个大单元各自成为一个复习系统。背一个list总共需要一小时左右的时间。