Question

清炖鸡汤怎么炖好喝又营养

Answer 1

问：清炖鸡汤怎么炖好喝又营养

答：亲，您好，可以先准备好食材主料：鸡1只。辅料：黄芪3克，姜3克，葱花5克，葱段3克，桂圆2克，红枣3个，枸杞2克，党参2克，当归2克。然后按下面步骤操作就可以了：

答：1、放入鸡、姜片、葱段，焯水去腥去血沫。2、准备水1升，放入鸡肉、姜、桂圆等辅料。3、中小火炖2个小时。4、撒上葱花。5、食用即可。清炖鸡汤成品就完成了。

答：鸡汤是一种传统的汤菜，是用鸡肉加上葱姜等调味料制作而成的。鸡的肉质细嫩，滋味鲜美，且营养价值高，富含维生素、蛋白质以及钙质等多种营养成分，用来熬汤可起到补肾精、温中益气、补充能量等功效。